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孕婦攝入碳水化合物對胎兒有何重要作用


碳水化合物又稱為糖類,它主要供給機體能量。碳水化合物中以葡萄糖為胎兒主要的能量來源,它完全來自母體。正常情況下,葡萄糖是胎兒腦惟一能量來源,胎兒腦細胞的迅速增加和整個神經系統的發育需要大量的葡萄糖。此外,胎兒心肌發育所需要的能量—ATP它主要來源于碳水化合物的糖酵解和乳酸氧化。

由于胎兒消耗母體葡萄糖較多,所以母體攝入糖類食物不足時就不得不動用脂肪和蛋白質供能,脂肪動用過快,氧化不完全時,孕婦易出現酮癥或酮癥酸中毒,若酮體進入胎兒體內作為主要能量來源,就會對胎兒的腦和神經系統有不良作用。血液酮體高的孕婦所生嬰兒常出現智力發育不良,智商低的現象。

研究還發現,有些碳水化合物(如某些低聚糖)對于炎癥感染時子宮內的胎兒具有免疫保護作用,為維持胎兒在宮內的正常發育提供了保證。因此,孕婦應該重視碳水化合物的攝入。

南陽月嫂公司建議:

孕婦即使妊娠反應嚴重,每日至少也應攝入150-200克碳水化合物的攝入。

孕婦即使妊娠反應嚴重,每日至少也應攝入150-200克碳水化合物,這樣可以避免酮癥的發生。


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