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哺乳期,最佳催奶方案是什么?

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哺乳期,最佳催奶方案是什么?

發布日期:2019-05-16 作者: 點擊:

哺乳期,最佳催奶方案是什么?我想很多人都會說是按摩催奶,因為確實有很多媽媽,只做兩三次就能明顯感覺到乳汁量增加。那好,今天南陽月嫂公司就來談談按摩催乳這事兒,不管是催乳師還是媽媽都可以學習一下——要致用哦。

一般來說,按摩催奶要領是通過點、按、揉、拿等手法按摩乳房,刺激母乳的分泌。原理是理氣活血,舒筋通絡,可促進局部毛細血孔擴張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環,以利于乳汁的分泌和排出。

按摩乳房不只有催奶作用

大多數媽媽都是在奶水不足或者奶水下不來的時候,才會想到按摩乳房,其實按摩乳房并不只有催奶作用。

中醫謂“痛者不通,通則不痛”,產后乳房飽脹引發疼痛,這是由于乳腺管不痛順引起的。按摩乳房可以理氣活血、疏通經絡,大同乳腺管,有效緩解甚至消除乳房疼痛,并促進乳汁分泌。

乳房能夠分泌更多的乳汁,而且也可以順暢地輸出乳汁,就可以緩解乳腺增生,減少乳腺炎的發病率。另外,乳房按摩可促進乳腺發育和胸部肌肉群發育及韌帶的緊實,從而使乳房更加堅挺。

按摩催奶對產婦有沒有傷害?

南陽月嫂公司

有過按摩經歷的媽媽可能知道,有時按摩乳房會感覺很痛,因此擔心會對身體產生不良影響。南陽月嫂公司認為“痛者不通,通則不痛”,感覺疼痛,很可能是按摩部位有問題,或是經絡不通的緣故。按摩催奶的方法是用穴位療法加食療輔助,對身體沒有危害,也沒有副作用,媽媽可以放心選擇。

南陽月嫂公司準備工作:

1、按摩前媽媽需要選擇寬松舒適的睡衣,身體放松,保持心情舒暢,不用緊張。

2、準備麻油或者橄欖油,按摩之前需要涂抹它們以保護乳房。

3、按摩前還可以用溫熱毛靜敷一下乳房,這樣能增強按摩效果。

按摩催奶的4個注意事項

1.催乳師保持衛生。

產婦和嬰兒抵抗力較差,催乳師不注意衛生很容易使寶寶感染細菌。所以按摩前必須把手清洗干凈,不留長指甲,而且不能戴戒指等飾物,以免劃傷產婦乳房。

2.使產婦保持好心情。

催乳師態度一定要柔和,不要講消極泄氣的話,以免產婦產生負面情緒,影響乳汁分泌。

3.使產婦姿勢舒適。

按摩時所采取的姿勢要以產婦感覺舒服為宜。按摩的力度應根據產婦的反饋隨時增減。

4.其他特殊情況

產婦生產后若身體虛弱,先不要著急按摩,在身體狀況好的情況下再去按摩。有些產婦不適合采取按摩來催奶,如產后大出血、急性乳腺炎者。


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