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寶媽陰虛發熱陽虛怕冷血虛發燥該怎么辦?南陽月嫂來告訴你

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寶媽陰虛發熱陽虛怕冷血虛發燥該怎么辦?南陽月嫂來告訴你

發布日期:2019-03-22 作者: 點擊:


1、陰虛--忌辛燥,宜枸杞、梨

癥狀:手足潮熱汗出、心煩、口舌生瘡

2、陽虛--忌生冷(蝦蟹)宜牛羊肉

癥狀:畏寒怕冷、腹瀉、乏力、精神不振

3、氣虛--山藥、茯苓、薏米

癥狀:四肢乏力、容易困倦、食欲不振

4、血虛--避免辛燥,宜紅豆、紅衣花生、紅棗

癥狀:面色無華、心慌、月經不調

氣虛癥泛指全身無力,極易疲乏,呼吸氣短,說話聲音低,甚至懶言少語,平日出汗多。本癥在臨床上,可隨疾病出現的臟腑部位不同而可以兼見:

肺氣虛者:癥狀為咳嗽聲音低、咳痰無力,易得感冒。

心氣虛者:癥狀為面色蒼白、健忘、心燒等。

腎氣虛者:遺精、夜尿多。

脾氣虛者:飯后胃部脹滿不舒,大便稀、不成形,消化功能差,飯量少。南陽月嫂指出,陰虛癥往往表現為體形消瘦,口干、鼻干、咽干,午后發熱或手心、足心發熱。具體又分為:肺陰虛:干咳、痰少而粘,或痰中帶血、聲音嘶啞,睡眠狀態下出汗,醒后出汗自止(俗稱盜汗)。

脾陰虛:不思飲食,食后不易消化,干惡心,口干、口渴,大便干結,消瘦。

腎陰虛:腰困腿軟、足跟痛,手足心熱或兼有心煩熱,失眠盜汗,遺精,脫發、齒搖。肝陰虛:頭暈、頭痛,眼干,怕光,兩眼昏花或夜盲,失眠多夢,指甲光澤度差。

值得一提的是,肝腎陰虛常常同時并見,肝陰虛可到腎陰虛,腎陰虛常可致肝腎虛。

陽虛癥常常怕冷,四肢尤其是手足發冷、發涼,口中無味、不渴,小便色淡、量多,尤其是夜尿較多,渾身無力,易疲乏等。陽虛癥在夏季癥狀較輕,冬季癥狀則加重,且常由氣虛癥進一步發展為陽虛癥。

脾陽虛癥:食欲減退,胃部喜歡溫熱,按壓后胃部舒適,口淡無味,喜歡熱飲,大便稀或含有不消化的食物,伴有水腫,面色虛白,女性白帶清稀而量多,甚至胃痛,得溫痛減,遇冷加重。

腎陽虛癥:腰部、膝部酸困、發冷,肢體怕冷,小便清長或遺尿,浮腫(以腰下多見),陽痿遺精,女性表現為不孕或黎明前臍周圍作痛,腸鳴腹瀉,瀉后痛減消失。

心陽虛癥:心慌,胸悶,胸憋氣短,心中空虛,易受驚嚇,驚嚇后心中惶惶不安,甚至心前區疼痛。

血虛癥面色發黃或面白無色澤,口唇顏色淡,頭暈,失眠,女性月經量減少,周期延長,甚至閉經,皮膚無光澤,頭暈常在勞累后發作或加重,指甲蒼白,頭痛程度較輕,遇勞累后加重,常兼有氣虛的癥狀,如懶言少語,疲乏無力,汗多。

心血虛:心慌,心煩,失眠,多夢,健忘,面色淡,唇舌色淡,多發生在體質虛弱者。

肝血虛:看東西時兩眼昏花、干澀,指甲無光澤、色淡、脆而薄,甚至變形,夜盲,看東西模糊,耳鳴,手腳肢體麻木,體形消瘦,女性月經量少,色淡,甚至閉經,失眠多夢,易驚醒。

以上僅僅是一些常見虛癥的表現癥狀。南陽月嫂認為氣、血、陰、陽之間可以互相轉化,或者同時出現,也就是說,許多癥狀不僅見于一個癥形,還可見于許多癥形當中,需要和其它癥狀結合起來一起考慮,因此,患者當難以辨別時,一定要找有經驗的中醫診斷。


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