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添加輔食應該注意哪些細節?

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添加輔食應該注意哪些細節?

發布日期:2018-04-08 作者: 點擊:

嬰兒在六個月前,一直是在喝食物,所以在輔食添加初期,要讓嬰兒有個逐漸適應和熟悉的過程,輔食對于嬰兒來說是全新的感受,食物的味道,性狀,感官,進食方法,餐具通通和原來不同,不給嬰兒充分的適應過程,就會出現輔食喂養困難。

味道從單一奶的味道到豐富的食物味道。性狀從單一的流質食物到糊狀,顆粒,半固體和固體。感官從單一的白色奶液到色澤豐富,不同感官的食物。進食方法從顎擠壓到舌體攪拌,牙床研磨,磨牙咀嚼,切牙切食,從吸吮吞咽到囫圇吞棗,到邊咀嚼邊吞咽。進食餐具從媽媽的乳頭或人工奶頭到五顏六色的的嬰兒餐具。南陽月嫂培訓表示由此可見,輔食添加不是簡單的給寶寶提供幾種輔食,爸爸媽媽要充分理解小寶寶。在輔食添加中出現任何的“不正常”都是輔食添加過程中正常的經歷。

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南陽月嫂培訓提醒你如果上來就給寶寶吃米粉糊或蛋黃糊,寶寶可能會適應不了,把米粉或蛋黃沖調成稀糊狀,寶寶接受的可能性就大了。

盡管食物的味道他(她)不熟悉,但食物的性狀沒變,寶寶就會感到安全。南陽月嫂培訓指出許多寶媽一開始就給寶寶添加較稠的米粉糊和蛋黃糊,導致寶寶拒吃輔食。米粉按照說明書沖調,往往過濃向漿糊一樣(說明書并不管你的寶寶才剛剛接觸奶以外的食物,它是按照比較大的寶寶的吞咽能力來設計的調配方法)。寶寶不但要接受新奇的口味,還要接受吞咽功能的新挑戰,所以導致輔食添加困難。

雞蛋黃是媽媽早期給寶寶添加的食物,大多數寶媽都是只放一點點水,也是接近雞蛋糊。大人有時候吃起來都噎嗓子就別說寶寶了。所以,讓米粉和雞蛋黃的濃度從濃到稀,再隨著寶寶長大,從稀到濃,是寶媽給寶寶添加輔食的重要的一課。


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